ระยะเวลาของหลักสูตร
1.5-6 ชั่วโมง (ออกแบบให้เหมาะสมได้)
หัวข้อเนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกอบรม
• ธรรมชาติของความเครียด
• Stress Self Check
• วิธีลดความเครียดให้กับทีมงาน
• สื่อสารอย่างไรไม่ทำให้เครียดกว่าเดิม
• Sefl Care Techniques
